为了保护孩子的视力，不少家长可谓劳心劳力，监督孩子保持正确的坐姿;为了让孩子有个舒适的学习环境，不少家长还为孩子选购了号称具有“防近视”、“无频闪”、“定时提醒”等功能的护眼灯，护眼灯真的能保护孩子的视力，预防近视吗?近日，质检总局通报“护眼”台灯产品质量安全风险监测结果，监测32批次护眼台灯样品，30批次不符合监测要求。结果显示，所谓“护眼”台灯并不一定比普通台灯更护眼。专家表示，质量不过关的“护眼”灯不但不能够护眼，反而会伤害孩子的视力。

现状：护眼灯多称“无频闪”、“防近视”，目前并无国家标准

合肥市场的护眼灯种类繁多，价格也从几十元到千元不等。大多数标注的卖点是“无频闪”和“防近视”，“这个护眼灯靠芯片发光，专业的护眼灯都是不带灯管的。普通的台灯是靠灯管发光，而灯管是有频闪的，长期使用会引起眼部干涩酸胀。”销售人员表示。而在在产品介绍方面，可以预防近视成为护眼灯的统一宣传用语。

针对护眼灯，目前我国并未出台统一的标准，市场上所宣传的效果多食噱头，并没有得到科学认证。质检机构专业人士分析，就光源而言，越接近日光的灯光越适合眼睛发育，全光谱光源才是最接近自然光的光线，可以将对眼睛的伤害降到最低。因此，最护眼的灯光其实就是自然光，市面上出售的“护眼灯”多为营销概念，是否有“护眼”效果并不确定。

专家支招：8W到12W的LED最合适

孩子的视力保护并不能完全依赖“护眼灯”，这还与孩子是否养成了科学的用眼习惯有很大关系。合肥普瑞眼科医院视光诊疗中心主任医师徐新华表示，良好的照明有助于减轻用眼疲劳，但是灯光与近视眼并没有必然联系，保持正确的读写姿势、科学用眼才是预防近视的最好方法。

“不管用什么灯，使用不当的话，比如光线过亮或者过暗、频繁闪动，都会损伤视力，尤其是对青少年来说，他们的眼睛还正处于发育过程。”徐新华介绍，市面上的“护眼灯”大多是提高了灯光频闪速度，但“高频闪”绝非“无频闪”，持续时间久了眼睛同样会产生不适。因此家长在给孩子选购灯具时，不要一味求贵。

徐主任还提醒广大家长和学生，学习最好以自然光为主，保证室内光线充足。在非自然光源下，要尽量让眼睛多休息。灯光的亮度也很重要，对于那些可以调节亮度的灯具，最好将灯光调至眼睛不直视情况下不觉刺眼为宜，就当前流行的LED护眼灯来说，8W到12W左右比较适合阅读。

台灯选购小技巧

选购和使用台灯时，应仔细检查台灯的铭牌和包装，注意包装上是否使用规范中文，是否标有制造商名称(或商标)、额定电压范围、额定频率范围、额定电流、型号等，且产品或包装上应有“CCC”标志，避免购买“三无”产品;消费者若对灯具的闪烁、照度及照度均匀度有要求，可选购带有“CQC”自愿性产品认证标志的灯具，该认证对灯具的闪烁和照度及照度均匀度进行了考核。

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